Reflexología podal

 

REFLEXOLOGÍA PODAL

 

 

    La reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas de reflejo.

 

    La planta del pie representa en su conjunto y de forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos. A través del masaje y la estimulación por digito-presión de la planta del pie, se influye a modo reflejo sobre sus correspondientes órganos, tejidos y sistemas mejorando así el estado de salud físico-emocional de las personas y ayudando al cuerpo a restablecer su equilibrio natural.

 

    No se debe confundir con un masaje de pies normal que alivia la tensión articular y muscular de esta zona del cuerpo pero sin beneficio o repercusiones a otras partes de organismo.

 

    Es una terapia ancestral de reequilibrio entre mente, cuerpo y espíritu utilizada desde hace más de 4000 años en culturas antiguas (Egipto, India y China) para detectar, prevenir y curar enfermedades.

 

    Los egipcios descubrieron que había partes y órganos del cuerpo que tenían un punto reflejo en la planta de los pies y, al estimular cada uno de estos puntos se producía una sensación de alivio.

 

    En Estados Unidos, los indios Cherokees aplicaban masajes sobre los pies como parte de una ceremonia sagrada, pues creían que los pies al ser nuestro contacto con la tierra formaban también parte de las energías que fluyen de ella.

 

        Beneficios

 

    - Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental

    - Estimula la circulación sanguínea y linfática

    - Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo

    - Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo

    - Equilibra y restituye los niveles de energía

    - Tiene efectos de terapia preventiva

    - Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)

    - Mejora la calidad del sueño

    - Favorece mecanismos de depuración y eliminación de toxinas

    - Alivia las migrañas y problemas digestivos

    - Estimula gratamente la creatividad, mejora el humor y nos brinda vitalidad

    - No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos

 

        Contraindicaciones

 

    Aunque en un principio la reflexología podal no tiene contraindicaciones hay casos en los que no es recomendable su aplicación. Ejemplo:

    - Procesos agudos de fiebre

    - En caso de heridas en los pies

    - Padecer flebitis o tromboflebitis

    - En caso de cirugía urgente

    - Personas que hayan sufrido anginas de pecho o infartos de miocardio

 

        Algunos efectos secundarios

 

    Estos efectos pueden ser considerados adversos por quien nunca hubiera recibido un masaje de reflexología podal. Pero casi todos son debidos a la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo y no todo el mundo los sufre. Son los siguientes:

    - Heces y orina malolientes y de color oscuro

    - Cansancio generalizado al siguiente día

    - Tos, estornudos o mucosidad

    - Se acentúa la transpiración

    - Sed o hambre anormales

    - Flatulencia

 



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